Si no quieres apagar el móvil por la noche, al menos procura apagar la conexión a internet y dejarlo a un metro de la cama Fuente: mejorconsalud.com En el mundo en que vivimos, es cada vez mas imprescindible el uso…
Las pastillas que ayudan a conciliar el sueño son una alternativa, pero advierten que pueden llegar a convertirse en un arma de doble filo si son consumidas sin la indicación y la supervisión de un médico. Fuente: www.clarin.com De un…
Por lo general, la incapacidad de conciliar o mantener el sueño es síntoma de alguna enfermedad o afección subyacente. Fuente: Bertha Sola/Mayo Clinic. www.cronica.com.mx Tomo mi pastilla y ¿a dormir? La imposibilidad de dormir puede ser agotante y frustrante para…
¿ES MALO DORMIR CERCA DEL MÓVIL?
Si no quieres apagar el móvil por la noche, al menos procura apagar la conexión a internet y dejarlo a un metro de la cama Fuente: mejorconsalud.com En el mundo en que vivimos, es cada vez mas imprescindible el uso…
Pastillas para dormir: ¿son una opción segura?
Las pastillas que ayudan a conciliar el sueño son una alternativa, pero advierten que pueden llegar a convertirse en un arma de doble filo si son consumidas sin la indicación y la supervisión de un médico. Fuente: www.clarin.com De un…
¿Conoce los efectos de las pastillas para dormir?
Por lo general, la incapacidad de conciliar o mantener el sueño es síntoma de alguna enfermedad o afección subyacente. Fuente: Bertha Sola/Mayo Clinic. www.cronica.com.mx Tomo mi pastilla y ¿a dormir? La imposibilidad de dormir puede ser agotante y frustrante para…