Los efectos que sufre nuestro cuerpo cuando tomamos bebidas energéticas
Fuente: www.larazon.es.
Las bebidas energéticas son productos comerciales que contienen una combinación de ingredientes diseñados para proporcionar un impulso temporal de energía y mejorar el estado de alerta y concentración. Estas bebidas suelen tener un alto contenido de cafeína, taurina, vitaminas del grupo B, azúcares, extractos de plantas y otros ingredientes estimulantes.
La cafeína es uno de los componentes clave de las bebidas energéticas y se utiliza para estimular el sistema nervioso central, aumentar la vigilia y disminuir la sensación de fatiga. Por otra parte, la taurina es un aminoácido que se encuentra naturalmente en el cuerpo y se cree que tiene propiedades energizantes y antioxidantes.
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