Siete beneficios para la salud al dejar de fumar

junio 01, 2016
Te presentamos siente beneficios de dejar de fumar dentro del marco del Día Mundial sin Tabaco que se celebró ayer 31 de mayo
Fuente: Blanca González. www.ultimasnoticias.com.ve

Ayer se celebró el Día Mundial Sin tabaco y como cada 31 de mayo, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), basada en la necesidad de concientizar a la población en cuanto a los riesgos que representa el hábito tabáquico para la vida, informa sobre siete beneficios para la salud que se alcanzan al dejar de fumar.

• A los 20 minutos, disminuye el ritmo cardiaco y baja la tensión arterial.

• Dentro de las 12 horas siguientes, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta valores normales.

• Después de 2-12 semanas, mejora la circulación sanguínea y aumenta la función pulmonar.

• En 1-9 meses, disminuye la tos y la dificultad para respirar.

• En 1 año, el riesgo de cardiopatía coronaria es 50% inferior al de un fumador.

• En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta ser el 50% del de un fumador, y disminuye también el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga y páncreas.

• En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es el de un no fumador.

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